주름은 나이가 들면서 자연스럽게 생겨나는 현상입니다.
하지만, 많은 분들이 주름을 없애기 위해서 피부과도 방문하고, 주름을 없애기 위해서 다양하게 노력하고 있어요.
그런데, 대부분의 분들이 효과를 못본게 사실이고요.
오늘은 피부과 전문의로 명성을 떨친 함익병 원장님과 함께 주름을 없애는 방법 3가지에 대해 알아보겠습니다.
꼭 봐야 하는 필수정보
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피부주름 완전 벽멸하는 법
사람은 누구나 늙습니다. 노화는 어쩔 수 없는 흐름인데요. 내 눈에 바로 보이는 피부만큼은 젊게 하고 싶지 않으신가요?
그래서 많은 분들이 이런말을 합니다.
‘주름에 어떤 화장품이 좋더라! 이걸 열심히 바르면 좋다’
‘레이저 치료가 직빵이다’
‘어떤 약이 피부에 좋더라’
등 다양한 말을 하지만, 그래도 가장 좋은것은 주름 자체를 생기지 않게 만드는 것입니다.
주름 종류별로 예방하는 방법과 치료하는 방법에 대해 알아보겠습니다.
먼저 우리의 피부를 보게 되면, 표피와 진피, 피하지방, 피하지방 밑 근육으로 이루어져 있습니다.
1. 표정주름
대표적으로 표정 근육에 의해서 만들어지는 주름이 바로 표정주름이에요.
이 주름은 근육 때문에 만들어진 주름이라고 해요. 그래서 이마쪽에 갈매기 모양으로 형성되기도 하고, 인상을 많이 쓰는 분들에게는 세로 주름이 생기죠.
그리고 눈꼬리 잘 웃는 분들은 눈꼬리에 자글자글하게 주름이 생깁니다.
2. 팔자주름
그 다음으로는 나이가 들면서 표피, 진피와 근육 사이에 있는 피하지방이 나이가들면서 위축이 오게 된다고 해요.
이 주름이 바로 여러분들을 더욱 나이들게 보이게 하는 팔자주름이에요.
3. 피부자체로 생기는 잔주름
그 다음으로 피부 자체 표피, 진피의 노화가 진행되어 생기는 잔주름, 피부의 길에 따라 생기는 자글자글한 주름이 있다고 해요.
이처럼 3가지 주름이 생기는 원인이 완전히 다른데요.
공통적으로 나이가 들면서 동시에 다 진행된다고 해요.
이 주름들은 원인이 모두 다르기 때문에 치료방법도 다릅니다.
다양한 주름의 치료방법 알아보기
이제 주름의 상태에 따라 다른 치료방법에 따라 알아보겠습니다.
1. 표정주름 치료법
가장 먼저 설명드렸던, 눈꼬리 주름, 갈매기 주름, 내천자 주름 등 표정주름은 보톡스가 가장 좋다고 해요.
보톡스는 근육을 마비시키는 역할을 하는데요.
보톡스를 맞게 되면 표정 때문에 생기는 모든 주름들을 여섯달동안 주름이 없는 상태로 유지할 수 있다고 해요.
2. 팔자주름 치료법
2번째로 사람을 더욱 늙어보이게 만드는 주범인 팔자주름!
이것은 피하지방을 대체해 줄 수 있는 자가지방이식수술과 필러를 이용해 사라진 피하지방을 채워주는 방법이 있다고 해요.
이렇게 피하지방을 넣어주게 되면 효과는 2년 정도는 지속된다고 해요.
분자량은 작을 수록 미용 효과는 더욱 좋습니다.
3. 잔주름 치료법
나이가 들면서 자연스럽게 얼굴 주변에 생기는 잔주름은 레이저가 효과적이라고 해요.
표피, 진피에 있는 콜라겐의 소실로 인해서 발생하는 주름살은 더욱 도움이 되고 바르는 약을 사용하실 것이라면 스티바가 좋다고 해요.
주름 예방법 알아보기
1. 자외선 차단제는 필수
밖에 나가기 전에 자외선 차단제는 필수적으로 발라야 한다고 해요.
2. 과도한 체중감량은 자제
요즘 피트니스에 대한 열풍이 불어서 과도하게 식단조절을 하시는 분들이 많습니다. 하지만, 이렇게 갑자기 살을 감량하기 시작하면, 얼굴에도 피하지방이 줄어들게 되고, 팔자주름은 더욱 부각되어서 보인다고 해요.
3. 콜라겐 섭취
주름은 콜라겐의 소실로 인해서 발생하는 경우가 많습니다. 콜라겐이 들어있는 다양한 식품들을 적절하게 섭취하세요. 그리고 단백질도 적절하게 섭취하는게 좋습니다.