스마트폰 다크모드=근시유발이라고? 안과 교수들이 집접 답했습니다!

최근 SNS를 떠들썩하게 달군 소식이 있습니다. 바로 다크모드에 대한 것인데요.

꽤나 많은 분들이 스마트폰을 사용할 때 눈의 피로도를 줄이기 위해서 다크모드를 사용하고 있어요.

그런데, 이 다크모드가 사람들에게 근시유발을 한다는 소식이 일파만파로 퍼지고 있는데요.

정확한 사실은 어떤것인지 안과 의사들과 이야기 나눠보겠습니다!

다크모드 : 어두운 배경에 밝은 글씨의 사용자 환경(UI) 디자인을 말한다.

다크모드의 오랜 사용은 오히려 눈근육을 쉽게 피로하게 만든다. 근시가 유도돼..

과연 맞는말일까요?

출처 : 크랩 KLAB
출처 : 크랩 KLAB

이처럼 빛이 줄어들게 되면 동공이 더 확장됩니다.

동공이 확장되면 눈 안에 들어온 빛들이 한곳에 모이지 못하는데요.

이로인해 깨끗하고 선명한 상을 만들지 못한다고 해요.

그 결과로 인해 눈 안의 수정체의 위치가 약간 앞으로 이동을 하게 되고, 결국 근시가 유발될 수 있다고 해요.

또한 근시가 유발되는 환경에서는 난시도 같이 진행될 수 있다고 합니다.

그렇다면, 다크모드는 왜 쓰이는 걸까요?

다크 모드 쓰는 이유

다크모드는 전력상의 이유 때문에 개발이 되었다고 합니다. 다크모드를 쓰면 디스플레이 내의 OLED가 따로 발광을 할 이유가 없기 때문에 전력소모를 줄일 수 있다고 해요

OLDE 특징 : 어두운 색을 표현할 때에는 발광할 필요가 없음.

또한 OLED는 화면을 계속해서 켜 놓으면 화면의 얼룩덜룩한 현상이 발생하는데요. 다크모드를 사용하면, 이러한 현상이 덜하다고 해요.

또한 다크모드는 블루라이트가 나오는 것을 줄여준다고 해요.

블루라이트가 나오는 것을 줄여주면, 피로감이 확 줄어들어 좋기는 하죠!

이렇게 보면, 장점과 단점을 모두 갖고 있다고 볼 수 있죠!

이렇게 쓰면, 녹내장까지 걸릴 수 있다!

그리고 또 하나 스마트폰을 사용하면서 조심해야 할 점이 있습니다.

바로 자세인데요.

침대에 엎드려서 스마트폰을 사용하지는 말라고 안과 의사들은 경고합니다.

휴대폰을 엎드린 자세로 사용하게 되면, 수정체가 앞으로 쏠리게 된다고 해요.

수정체가 앞으로 쏠리면 근시를 유발할 뿐만 아니라, 눈 안의 물이 원활이 빠져나가지 못해 안압이 급격히 상승합니다.

이렇게 되면, 녹내장까지 발생할 수 있기 때문에, 이러한 자세는 절대로 하지 마세요!

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